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讨好型人格怎么改变
怕得罪人，怕自己发脾气或者反驳别人别人会不开心会疏远我，但是别人对我没好语气的时候就觉得敏感，想以同种方式怼回去。不知道该怎么做自己，觉得自己不顺着别人就怕别人说什么。我感觉我失去自我了。应该怎么做啊
您能意识到自己的性格问题，您很聪明，很智慧，找个房间静静心，想像中跟你父母做个对话，问问他们您怎么做是合适的。