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总是不想活着

﹏心不动则不痛_  

我总是把自己很好强,我总是想站在一个高度上,总是想俯视群雄,有时候很轻易的就爬上一个高度了,但有时候真的特别累,我总是学习要第一,总是想在家人眼里是最最优秀的,想在在朋友,同学眼里总是想获得他们羡慕敬佩眼光,可能有的时候做到了,但下个高度又很难做到,往往又看到比我优秀的人多了,跟我同龄而且比我强的人更多,我有的时候一想到这些,就像是在一条没有尽头公路上跑步,怎么也跑不尽,有的时候一静下来,一想到父母老师同学朋友殷切的期待,一想到我给我自己树立的目标,又看到那些优秀的人,我感觉我好累,身心俱疲,渐渐的,我觉得我活着好累,渐渐的变得急功近利,变得很暴躁,稍有小挫折就很久才能放下,甚至放不下,我现在好累,根本就是迷茫的……

回答
6个回答
刘海燕心理咨询师

奔跑的过程中扪心自问,你的努力是为了得到别人的认可,还是为了自己。

翩翩起舞普通用户

休息休息 偶尔也让别人优秀一下嘛……

淡水居士普通用户

问问自己想要什么? 现在做的事情是自己喜欢的吗? 就算是喜欢的事情,也要适当的休息! 不要有那么大的压力! 适当的去玩,是为了跟好的进步。

樊丽心理咨询师

你是背着石头爬山,当然很累,把石头放下,根据自已的能力,设定小目标,不要和别人比,那样会更累,实现了自己定的小目标你就有成就感,如果总是看不到山头,你就会有自我不认同,有挫败感,就会象你现在这样,更无法前行,调整一下,加油!

樊星见心理咨询师

你这么优秀,这么好强,对自己一定要求很多,时间长了难免会觉得累,在你的叙述过程中我发现你很在意别人的看法,父母老师同学的期待如果你都过分在意,难免会把自己压得透不过气来,长期处于很大的压力之下,人会受不了的。真的建议你放松一下,好好想想,别人的看法和你自己想要的东西是不是一样,如果是一样的,那就摒弃杂念努力去做,如果过分追求别人眼里的自己而迷失了方向,那就得不偿失了。
希望我的回答能帮到你,如果有其他问题,可以私聊我。

张海强心理咨询师

感觉你一直活在别人的眼中,所以感觉你很累,没有那么多的期许和欲望,或许你会活的轻松点,

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