特别容易紧张

比一般人容易紧张，紧张手就抖，而且特别怕别人盯着我做事，一盯着我看，我就紧张手抖，控制不住

浅墨、初白 2018年08月17日 12:10 IP属地: 重庆

钱文秀的回答

钱文秀心理咨询师 IP属地: 上海 2018年08月17日 12:24

在遇到自己陌生的人或事或处于陌生环境的时候，容易让你感到紧张吗？

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钱文秀

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擅长领域：1.恋爱关系问题：两性沟通、好感建立、快速脱单、恐婚、恋人矛盾、感情淡漠、失恋创伤、情感修复等。 2.婚姻关系问题：夫妻不和、沟通障碍、家庭暴力、分居矛盾、再婚梳理、婚姻修复、离婚纠纷等。 3.个人成长：情感关系、家庭关系、人际关系、自我觉察、修复创伤、战胜恐惧、摆脱焦虑、克服拖延、创造自信、职业生涯规划与社会适应等。 4.女性情绪压力：经期紧张疏导、产后抑郁干预、更年期焦虑疏导等 5.职业发展：职业规划、职场人际、时间管理、领导素能、职业倦怠、失业心理、绩效改善、工作家庭平衡、升迁适应、离职及转行困扰。 6.家庭关系问题：婆媳难题、翁婿关系、兄弟姐妹关系调整、单亲成长。 7、青春期孩子：叛逆、逃学、早恋、自闭干预、抑郁情绪疏导等