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想不好话题的话题

有点害怕呢……
没有人给我勇气
那就自己造吧……
大不了就是死

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由珅的回答
由珅心理咨询师

勇气也是一些小的成功的经验逐渐积累起来的,恐惧是保护生命安全的最佳工具,克服恐惧提升勇气就需要在一些小事上逐渐积累成功的经验,那么恐惧自然就减少,勇气越来越多