壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

记忆

有没有专家帮我分析一下,我为什么一直活在过去和记忆里,而且不断地拿来折磨自己,不让自己好过。童年的自己一直不愿意长大,用同样的方式对待现在的人和事。

忘忧草  
周洁莹的回答
周洁莹心理咨询师

有一句话叫做“我们无法叫醒一个装睡的人”。在这样的一种过去回忆中,看似是受挫的痛苦的,而事实上你在这样的模式中有收益。有时候受苦比幸福更容易。当你慢慢升起对自我的这种觉知时,你会更幸福。