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记忆

有没有专家帮我分析一下,我为什么一直活在过去和记忆里,而且不断地拿来折磨自己,不让自己好过。童年的自己一直不愿意长大,用同样的方式对待现在的人和事。

忘忧草  
由珅的回答
由珅心理咨询师

现实太痛苦,很难面对,压力过大等等都会让人有这样的反应,任何人都是会有的,很正常的。只不过当不面对现实的时候,心理上获得暂时的安慰,而问题依然在,并可能更严重化,所以最好的状态是心理上获得一些安慰后能够有勇气和能力去面对现实的困难,这样的人生越来越圆满