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我是怎么了

不知道为什么 我内心特别想和别人说话 做朋友

可是真的遇见人我又不敢 而且和别人说话会有一种不舒服的感觉

我今年16 我是学习压力太大了?是青春期?还是社交恐惧症?

所以我该怎么办?!

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臧润泽的回答
臧润泽心理咨询师

您才16岁,与人沟通实际上是一个需要相当熟练度和技巧的技能。建议您多看看名著(包含电影、电视剧、书籍),从中留心学习,凭您的聪明才智,学会与人谈笑风生不是一件难事。