想把自己关起来 匿名 2018年08月25日 01:28 IP属地: 重庆 毕业了,在家备战考研,时间很紧,效率很低,家人不理解和鼓励,影响因素特多,也习惯了无人照顾的自由生活,感觉特别崩溃。自己心里也明白天道酬勤,坚持就是胜利的道理。可是最近好想放弃,好想呆在一个没有人的空间。 被浏览1837次 回答
你好,从你的描述中似乎觉得你好像有些挫败,面对时间很紧张的考研,家人又不理解,复习效率低下,让你有种想放弃的想法。或许你可以从几方面改善一下现在的状况
1.和家人聊一聊,问问家人不同意是如何考虑的,并向他们表明你想考研的是如何考虑的
2.在有限的时间里,制定一个合理的复习计划,并且每次学习后及时复习加深学习成果
3.看周围是否有考研的小伙伴,可以约起来一起复习
你好童鞋,全职考研的压力老师能够理解,目前的状态又无法和家人很好的沟通,还有其他因素,让你感到巨大的压力和痛苦,老师想和你一起交流一下,也许我们共同努力会有新的变化哦!
当一个人积压了很多压力之后是需要找到一个合理的渠道来进行宣泄的,情绪压力不能一直埋藏在心底,憋起来的情绪之间会彼此反应,发酵,催生出更多更令人无法忍受的东西。
考研压力大,得不到家人的支持,学习效率很低。我想如果认定要考研,就全力以赴,制定好计划,学习的同时也要给自己休息的时间。
本身考研的压力就已经非常大,再加上身边的亲人不理解、不鼓励,更加是孤军奋战,能够看出来在这样的环境下,你依旧在坚持,在用“天道酬勤”来鼓励自己,然而在这样的环境里坚持久了,你感觉到了崩溃,想要放弃。
虽然,说产生了想要放弃的念头,可是你心里却是不甘心的。
每个人承受的压力都是有极限的,适当的解压非常重要,如果继续承受高压而又无解的生活,可能会产生更多的情绪问题。
要么放弃,要么坚持。
如果选择坚持,就要去解决这些情绪问题,可以与家人沟通一下你目前的处境、感受与想法,也可以找个朋友或老师倾诉一下,也可以给自己一点时间,一个人静一静。
你好,很能理解考研带给你的压力。你能具体说说影响因素有哪些吗?请问你有和家人沟通过你的烦恼吗?
你这种心情在备考的人中很是普遍,是考前焦虑症。“天道酬勤,坚持就是胜利”这道理谁都明白,但是又有几个人是能真正做到的呢。你想放弃,想呆在一个没有人的空间,可见你有一种躲避的心理,但是你并没有这么做,可见你是个对自己很有要求的人。一个人的博弈有时候难免孤独和脆弱,试着和家人谈谈你的感受,如果能得到他们的支持,你的焦虑和压力将会明显减轻。
考研真的是让人压力很大呢。你很想要考上理想的学校,但是现实中复习的不顺利、家人的不支持都让你没办法集中精力。你变产生了放弃的想法。是想要逃吗?
你都遇到了哪些困难呢?考研的压力,最多就持续到你考完试,考完之后你还是要面对该面对的东西的。
有没有想过考上和考不上都会面临哪些状况呢?
你现在的想法,都是基于压力太大了,你自己有哪些解压的小方法呢?或者让自己快乐的事。劳逸结合、张弛有度,对于提升复习效率也是事半功倍的哟。