社交恐惧症

不知道自己为什么会这样，在这片区域已经长期生活五六年了，对于周围的人却都只是熟悉的陌生人，她们会主动打招呼，主动找话题聊，可我更多时候却只是笑笑，或一问一答的无聊的完成了谈话，之后便没有过多的言语。比如楼上的姐姐，今年应该二十七八，大学毕业就马上生娃了现在已经是两个孩子的宝妈了，一个已经上幼儿园还有一个只有七八个月大，期间一直在家带娃，她跟我妈也算合得来，我们有时也会帮她抱娃，他们家娃实在是可爱，所以几乎每天都会到我们家来，几乎每天或者每个礼拜我们都会见面所以我们应该算比较熟悉了，她比我大不了几岁同样都是90后，我们应该有挺多话题可以聊的，而且这个姐姐是性格比较开朗的人，但是遇上我这么个人，真的是，很多时候她都会主动挑起话题，可我更多时候只是笑笑或者嗯一下就没有更多了，有时真的很尴尬，其实我也想多说几句（不单单是她对很多人都是这样，特别是这种熟悉却又不是很熟悉的人，还有自己较为尊重的人面前）可是大脑几乎被限制了一样想不出要说什么，真的很糟糕。还有早上刚出门，就碰上了隔壁家的姐姐，是个年轻的女老师人很高蛮有气场的，应该是教英语的，我两相视一笑，她很礼貌的对我说了句早啊，正常人在正常的情况下也会礼貌的回她一句早啊，可我没有，我没有，我没有，我想，可是感觉我开不了口感觉会起鸡皮疙瘩。当时内心是崩溃的，我不喜欢这样的自己