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个人成长

为什么别人的情绪会影响到我?
心好累啊!

₯㎕ K小姐  
盛磊的回答
盛磊心理咨询师

我们生活在社会当中,很身边的人都会产生联系,自己受到别人情绪的影响也是很正常的,但这里有一个度的问题,如果过分受到影响,你要觉察一下,为什么那么在意别人的情绪?当别人有情绪的时候,你是怎么想的?你会做些什么?