压力山大 匿名 2018年09月02日 20:57 IP属地: 江苏 永远处于予盾当中,一件事接着一件事,没办法破,内心永远在冲突,很受煎熬。每天坐立不安,吃镇静药也没办法缓解,咨询也没用。一时自己没行动二是自己总感觉被什么东西罩着,很难受。 被浏览912次 回答
你内心处于矛盾冲突之中,内心煎熬,痛苦可想而知!而你也知道自己没行动解决不了,正所谓"世界上最远的距离是知道和做到的问题",所以请停止思想上的纠结,开始行动,问题自然就慢慢解决了!欢迎进一步私聊,一起深入探究!
内在的冲突太多了,又没及时释怀,而导致越来越难受。需要用正确的认知来转变冲突,试试再找合适自己的咨询师。
生活在冲突中,自己没有行动去解决。感觉有外力罩着你?你很难受,很痛苦,是吗?
感受你此时此刻内心很难过,咨询不是一蹴而就的事情,你所有困惑不是一天形成,也不会一天就好转,给自己时间来疗愈吧
处于矛盾当中,内心冲突,很受煎熬,感觉到很难受和痛苦。怎样的矛盾?怎样的冲突?愿意聊聊,帮助你。
长期处在矛盾中,好像是暂时没有办法解开这个状态,这种焦灼困顿的状态确实是很让人容易有深深地无力感,处在这个漩涡中的你,是否愿意停一下,给自己一个大大的拥抱,呵护一下累了的心,同时看到内心那个小小的想要改变的心光,给到他力量呢!
冲突应该是由事件引起,如果没有解决,情绪就会一直停留在那里,时不时的出来骚扰你,不要害怕,堵不如疏,了解情绪的来源,看见它,了解它,然后才能知道自己是否能接纳它。