壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

成长

如何让自己的心态变好,不在乎别人对自己的看法,做事有激情,有信心?

lemon  
于梦伟的回答
于梦伟心理咨询师

在乎别人的看法也许是没有看到自己的价值,还在依靠外界的评价。当你不再在意自己是不是符合别人的要求,不再自我评价,能够接纳目前的自己,同时知道想要成为什么样的自己,你的动力就会出来。可以先自己看一些书籍,也建议你做成长性咨询。
如果有需要可以私聊。