欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
脾气暴躁的人是遇到一点小事就发脾气,那什么样的算小事呢?
脾气是一个人相对稳定的反应模式,那么就不管事情大小,估计都反应挺大 而要让自己的情绪反应合理,要判断事情大小,就要抛开看事情对各个人的影响程度 你可以试着观察别人碰到类似你碰到的事情时,都是怎么反应的
什么样的算小事
脾气暴躁的人是遇到一点小事就发脾气,那什么样的算小事呢?
脾气是一个人相对稳定的反应模式,那么就不管事情大小,估计都反应挺大
而要让自己的情绪反应合理,要判断事情大小,就要抛开看事情对各个人的影响程度
你可以试着观察别人碰到类似你碰到的事情时,都是怎么反应的