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刚刚不该跟奶奶生气
情绪压力大 一直独来独往 奶奶多问了我两句 没心情搭理她 很烦躁 就跟她喊起来了 喊完我就后悔了 不该1为了1他和奶奶喊 吵架 本来我就独来独往不爱搭理人了1 奶奶刚1聊1了1两句话 我就让她别跟我说话 是太过份了 然后我去道歉 奶奶说不怪我 可我心里过意不去
对自己慈爱奶奶的关心喊叫后觉得很愧疚，虽然已经得到奶奶谅解但仍然很后悔，在生活中不能很好的控制自己的情绪确实会很懊恼，人往往在生活对自己的亲人比陌生人还容易不耐烦，建议你在生活中心情烦躁易怒时深呼吸三次，平时可以多练习放松。控制自己的情绪才能很好掌控自己的人生。