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悲哀

感到自己活得挺悲哀的,胆小怕事,没自己的主见,内心充满了矛盾和冲突,经常让自己难受

杏茶  
梁宇姿的回答
梁宇姿心理咨询师

在你的内心你对自己有很多评判,你觉得他人不喜欢你了没人在乎你,会经常自动化的认为自己办不到,做不好,这和你过去的经历有关,不过没事,我想我可以帮到你,老师在这方面有丰富的案例经验,我们一起找到自信心和希望,掌控自己的未来和生活!