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成长的代价

昨天记录的小事看到一则回复问我喜欢三年前的自己么?时常祸从口出,任性的自己。我的回答是不是喜欢,而是迷恋那时的自由心境。回头自己想着,我是怎么就失去了自由?难道这就是成长的代价?
经验告诉我那样的拼命三郎不合算,可不做拼命三郎的自己似乎越来越不像自己,畏手畏脚,越来越不会活了!渴望简单和自由的念头越来越强烈!
越是压抑越是讨厌自己,越是讨厌自己越包裹自己。连自己都毫无价值,身外那些又有何意义?
虽然上次咨询后我又重新开始折腾,可总觉得自己内心深处还有一个硬壳并未打破。它是什么我不知道,如何打破也不知道。只是觉得那个硬壳的破茧可以改变我的认知体系,从而跳出无限循环的怪圈!我想试试,各种途径。不知这是否也是一种执念,也是病?

吗咦啊哈呀-xd  
杨伟成的回答
杨伟成心理咨询师

朋友你好,鸡蛋从外打破是食物,从内打破是重生。你有打破自我的愿望是积极的内动力,表示赞赏。你现在处于一个迷茫和压抑的阶段,需要外力的推动,需要从自我认知的体验中跳出来。老师等你关注私聊哦,朋友的信任会鼓舞彼此。祝你好运。