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没有自信心

我明明定好了一个明确的目标 ,却老遭到别人的怀疑!但是我试过各种方法都无法提升我的自信心!我这是属于懦弱吗?

无奈  
刘芬的回答
刘芬心理咨询师

自信心是什么?就是自己有明确的目标。慢慢的向着目标去努力。把大目标化解成小目标。当我们实现自己小目标的时候,我们就给予自己肯定,这样自信心就慢慢建立起来。