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平台承诺 免费退改
强迫症和暴食
匿名
有时候并不饿，但还是想吃，而且控制不住食量。。。我也很怕胖，苦恼
你多的岁数呢。这是典型的心理问题呀。心病还须心药医。既然来到平台，找个合适的老师，深入咨询调整
似乎吃能够缓解你的一些情绪，是吗？在咀嚼的时候，似乎可以掌控一些令你感觉焦虑的东西，是吗？但是，重复咀嚼的后果是食用过量，会导致肠胃功能不好，身材发胖，反过来又会增加你的焦虑，是吗？
能感觉到其实你对此已经有所意识，关键是如何降低这种焦虑感，对吧？欢迎私聊我，我们可以试着看怎么来解决。
这种吃已经不是常规的为了身体有精力、能获得营养在吃了，而是因为心理需要而吃。表面看是吃与不吃的问题，背后其实是为什么要用吃来获得心灵放松、愉快的问题。
暴食现象反映内心不自信不成熟的状态，是缓解压力和自我保护的无意识选择，可以关注我图像，预约访谈, 干预解决。
曾经去过健身房，听里面一个朋友说，再不敢吃了，吃完好要跑更多，太累了。当吃会付出代价时，就不敢吃了
暴食确实有一些强迫的意味哦，不过属于进食障碍。不知道虽然不饿想吃的频率是怎么样的？一周几次？吃到什么程度等等。
强迫症本身并不会带来烦恼，我们如何看待这些症状背后的信念，才是最重要的；所以，如何理解自己内心的冲突？如何接受自己的不完美？如何在有限度的条件下，依然可以享受爱和去爱，也许是我们要讨论和看见的部分，你愿意个案咨询，让自己的人生从此与众不同吗？
相信自己，内在的力量足以去对抗（面对，合一世界。）所有的威胁，压力，纠缠。而无需在身体形态上去伪装或者强调：我是胜利者！
因为你就是。
你可以决定自己的一切。
因为你才是自己人生的主宰者！
——这也是我写给自己的一句话。