怎么可以改变自己的猜疑病

自从老公出轨回归家庭，我原谅，还是一如既往地对他好，但是他对我还是不冷不热的，也没有夫妻生活，我感觉自己无时无刻的在怀疑他，不管他在不在我身边，我都在怀疑他，觉得自己这样好累，他说了和我好好过日子了，也把车子换了，给他跑滴滴，又贷了两年的车贷，我送孩子回老家上学，回来发现他把手机密码又换成了那女人的生日，而且他们的聊天背景还是他和那女人手拉手的照片，这让我更无法相信他了，我到底该怎么改变这一切啊？真的是身心疲惫！