壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

拖延症

经常会把要做的事,拖到最后一刻完成。

蓝  
靳南的回答
靳南心理咨询师

你好,您的这种拖到最后一刻完成的状况在做事情中,您似乎在一种纠结和矛盾的心境下,其实您很想快速完成,但无法控制自己去快速完成你需要完成的事情,老师会帮助你一同去梳理一下,看看这个矛盾的背后的原因是什么?在找到如何解决拖延的方法,欢迎私聊!