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性格太腼腆的人要怎么生存啊?

以前也没有觉得自己那么不爱说话,可能是心理承受能力比较差,遇到过几次打击之后,变得越来越不爱说话,总感觉没有办法表达自己。越来越腼腆。每天也不是很开心。这在一个要跟客户沟通的销售公司该怎么生存?

像疯子一样  
滕欣红的回答
滕欣红心理咨询师

您好,你的工作恰巧需要与人沟通,那么你现在感觉自己不善人际关系沟通方面影响了工作是吗?有很多办法能提高沟通能力,比如一些专业培训,和沟通技巧培训,我个人认为,你如果可以提升自信心,提高自我接纳能力,沟通能力就可以提高了,欢迎你跟我聊聊。