怎么厚脸皮

大学里面不是不公布成绩的吗[大哭][大哭]
昨晚通宵写论文，昏天黑地爬起来就看到导员把成绩排名发到了大群里。
丢脸死了，我心态直接崩了。人都不好意思见了，求求老师们教教我怎么舔着脸苟活下去?

（我自尊心很强是一部分。不要说什么成绩不是决定因素等等。[大哭][大哭]某某，某某某，排名在我前面，一直把我当成大佬，我辩解了，但是真实成绩实在不想说，我的自尊心就是让我不想把自己说得多么多么渣。）

我心态崩了，真的崩了，不想再见某某和某某某了。人家都以为我每天泡在学习上，自己该玩玩，该谈恋爱谈恋爱。。。我觉得自己活得好苦。。。

本来就内向没朋友，不会说话运气不好，现在搞得我更见不了人了。。。

这个故事再一次教育我，不要端着活，不要以为自己厉害，不要装大佬，逢人就得说自己渣[大哭][大哭][大哭]是吗

我要怎么舔着脸皮过下去[大哭][大哭]