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不知道写什么文字才全表达心情的疼痛

为什么让我那么痛苦,我一直活着都很累,活着真是太痛苦了,看着可怜的孩子心又痛难过得不忍心走,不然早就早早的离开这个世界,我很痛苦啊该怎么活着怎么活下去,谁来拯救我这病入膏肓的字人,我真的很抓狂很疯,每次在痛苦中痛醒,每天寻找各种各样支撑痛苦的方法,我该怎么活下去,怎么活下去

好  
刘屹峰的回答
刘屹峰心理咨询师

你好,看到你心理这么痛苦,想你一定是遇到什么让你痛苦的事情了,让你活得这么不开心,不想留恋这个世界,但是你又有孩子,不忍心抛下孩子,难做决定,痛上加痛。我不知道我能帮你什么,但我知道你需要得到及时的帮助,缓解你的情绪,然后看看你为什么会这么痛苦,知道了原因之后,才能知道如何解决,你说呢?你也可以去医院找心理医生看看,做个评估诊断,必要时吃点药。