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考研

去年复习考研失败,今年还想考但家里人反对,就帮我找了工作,现在每天除了工作之外还要复习备考,未免感有点力不从心,想想那些不用工作全职二战的高手呀,他们的竞争力很强的,然后越来越焦虑

L.  
杜婉的回答
杜婉心理咨询师

考研的竞争压力显然是很大的,但其实最大的竞争对手是你自己,别人如何处理考研是别人的事情,你如何利用好学习时间,能在中等焦虑水平下持续学习,这才是很重要的。你所想象的那些竞争对手是你想象的,他们虽然没有工作压力,但是可能他们有别的压力,比如他们如果考不上压力更大,因为他们没有工作,失去了应届生的优势。所以每个人都有自己的困难,重要的是如何管理好自己的时间和情绪。