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做自己

最为痴迷的事情就是听评书,相声,每天必定总讲个小时来听,坚持到现在,也带来了改变,也喜欢看佛经虽然看不太懂,但是心里很舒服能去除很多杂念。既然做的事没妨碍到别人,那就做回自己,别人的流言蜚语随它去吧!

六月飞雪  
苏建游的回答
苏建游心理咨询师

你好,看到你通过读佛经去除杂念,觉得你应该好棒,懂得修炼自我的定力及观注力,很好,但做这些的根本是让我们的生活做事没有杂念,很专注,不断达到完美,望越做越好,佛经上不是说资粮多了好修行!