我好没安全感

我恨自己没有一点点安全感，不知道为什么，一直以来就没有安全感，总是莫名其妙就哭，严重影响自己的正常生活，现在也觉得自己不是个正常的人，不知该何去何从，甚至觉得生活已经不能自理，好害怕这个世界的不安全感