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我该怎么分配精力给俩孩子

两个女儿,大的四岁多,小的一岁,现在大女儿跟小女儿相处的时候,抢玩具,或者对妹妹乱抓乱摸,大喊,搞得妹妹不耐烦,或者自己被批评的时候,对妹妹大吼。所以现在家里人好像对姐姐批评很多,姐姐经常该洗澡时,或者该睡觉时,莫名的哭闹。还有我是妈妈,现在大部分时间都在照顾妹妹,每天单独照顾姐姐的时间几乎没有,姐姐说,妈妈喜欢妹妹,不喜欢我。我是不是做错了,如何分配时间和精力给两位小宝

薰衣草  
西米的回答
西米心理咨询师

你好,大女儿在宣泄对父母的不满,作为家长需要理解。在你陪伴小女儿的时候,可以把大女儿叫过来你们一起照顾小女儿,让她慢慢的感受到这是她的妹妹。其次需要家长也经常抱抱她亲亲她,告诉她你们爱她也爱妹妹,你们对她的爱一如既往,让她放心。最后,在每次他们两人游戏的时候,家长前期要做指导,教会他们两人游戏,如果她们争执,家长需要就事论事讲道理,不可指责殴打其中一方,或偏袒另一方。