谁和我说说话

失眠搞得身心俱疲，想找个人聊聊天，

沐浴阳光 2018年10月06日 09:33 IP属地: 河北

唐秋美的回答

唐秋美心理咨询师 IP属地: 山东 2018年10月06日 09:47

呃我看您前边的心情记录了，您遗传了母亲基因，加上生活中一些事情，现在焦虑抑郁失眠，伴随躯体不适。还是建议您继续原来的药物，配合心理治疗。我擅长认知行为疗法治疗神经症，需要帮助可以私聊

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唐秋美心理咨询师 IP属地: 山东 2018年10月06日 09:38

您失眠多久了？每天能睡多少小时？是入睡困难还是早醒？还是睡眠质量不好？遇到什么心思了吗？可以给我聊聊

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唐秋美

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擅长领域：中科院心理所函大、潍坊医学院本科毕业，副教授职称。用尽毕生所学，真诚为您服务。座右铭是金杯银杯不如客人的口碑。情绪压力：强迫消减，抑郁排解，焦虑缓解恋爱婚姻: 失恋陪护，婚姻纠结，婆媳关系个人成长: 自卑敏感，社交恐惧，人际沟通本人擅长认知行为疗法、接纳承诺疗法、森田疗法等，愿以爱心、耐心、诚心倾听您的心声，以专业、敬业、善业实现助人自助！