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最近骑车摔了一跤,再骑车就怕怕的,越是这样越乱了方寸,越骑不好车了,怎样调整一下,从容一点

多变的枇杷  
李世荣的回答
李世荣心理咨询师

让朋友或者家人陪你一起骑两次车,找到骑车的成功感和快乐,自己再单独骑车就不会害怕了,因为你熟练的技术有助于你战胜了恐惧。试一试吧!