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人际交往

心理还是慌,和人相处的时候内心还是恐惧,总觉得人家会漠视我,会看不起我,会觉得我没什么价值,所以总活在内心的担心和恐惧中。哎,以前明明没事的,怕以后也会成了如此,与人相处都有了很大的防备和错误心理。

韩同学ln  
陈红的回答
陈红心理咨询师

你好,看你的描述,你在人际交往中感到恐慌,担心别人看不起你,漠视你,这让你心里感到慌,是这样吗?

你说以前不是这样的,那么是什么时候有了这样的想法和感受?中间发生了什么让你有了这个变化?

如果人们看不起你漠视你,对你意味着什么?