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要乐观
每天好累好累 特别想破坏自己 特别想大叫 感觉都想来害我
对你的生活有什么影响吗？
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你好，看你的描述，似乎你在为想破坏自己的想法感到害怕，也害怕失控大叫，感到别人都想来害你，也让你害怕。是这样吗？
这种感受持续多久了？建议寻求家人的帮助，前往精神卫生中心求医。祝好！