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祝我生日快乐

今天是我的生日,昨天还心情很好,休了假,买了很多儿子爱吃的菜 ,对着菜谱研究。付出也是满满的幸福,平时都是阿姨做。突然觉得自己有力量,老大一直不喜欢去托管写作业,就打算让他回家写作业,自己来检查。谁知孩子爸爸回来一天又把我打回抑郁的原型,或许本身我就是不稳定的。两个孩子,上班单休,虽说阿姨做饭,老二接送上下课,辅导作业,周六一天休息,就是好好陪伴孩子,周日上午。基本上没有自我的空间,老公外地大概一个多小时车程,一周就是周六晚上回来,他回来也总叫累,又叫孤独寂寞。周六晚正好我最好的朋友来学习,这都是第N 次来,平时每次我都没有时间,我心想这次周末太好了,老公在家可以出去见见同学,边和他说我出去见同学,小儿子因为我答应做完作业带出去玩让他带,拼命的说要和我一起出去,两个女人怎么没有男人?说他也辛苦,他也累,他就是要去,我知道他是和我开玩笑,可他哪种为难我的笑容让我看着恶心,我可以说因为异地我应该承受的多付出,为什么一句爽快说声好的有哪么难吗?哪刻我所有的委屈全上来了,我确实不懂得处理这样的言语,我只会诚实表达我的感受,我说我需要空间,希望你好好说话。不知道气头还说什么了,他听了觉得伤自尊了

云  
张训的回答
张训心理咨询师

你好!生日快乐!三个孩子,都需要你去爱,而你有时仅仅是小女孩,没有感受到被爱。是不?