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我想逃

33岁男
母亲有精神疾病 哥哥弱智
07年大学毕业在一线城市工作两年 书呆子气十足
从小家庭环境很扭曲 父亲虽然工作努力 但是对母亲很嫌弃 打骂经常
我的性格很扭曲 可能遗传了母亲 从小自闭 不醒事
从一线城市辞职回来后 抑郁一年 想自杀
换了很多工作都干不长久 内心很压抑 很无知
没有家庭温暖 没有关爱 没有社交
从小到大没有一个朋友 孤僻 扭曲
如今长大了 很多事摆在面前 我不知道该怎么办了
工作没长进 生活乱如麻
和父亲吵过 为什么要娶我妈 为什么要生下我
寻死觅活的 一年八万的工作也干的懒懒散散
因为和别人相处给人感觉很压抑 沉闷
自己想逃避 什么都想逃避

流沙  
董旭的回答
董旭心理咨询师

别人的鸡汤看看就好了,这个时候我会建议你把重心放在未来和现在上,而不是过去。对于过去,倾诉发泄就好,家庭的事,暂时接纳不了就不接纳了,先调整状态,再考虑处理关系