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我覃丽子。对着这些药,对着这面墙,对着这...

我覃丽子。对着这些药,对着这面墙,对着这个枕头,对着我的手。。。。。。发誓。。。[大哭][大哭][大哭]
我真的好累。我也不想越来越好了。
振作是什么,我做不到。我真的做不到。[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

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张爱叶的回答
张爱叶心理咨询师

那你如果可以谈一谈的话,你想谈哪一部分呢?想谈谈难的部分,还是想谈谈不再难的话,是什么样子?有没有有过不难或稍微不那么难的时候?

张爱叶心理咨询师

感受到你的痛苦,一部分的你真的好累看不到希望没有办法振作了……但我清楚地听到另一部分的你在内心深处深沉地呐喊和期待:希望有人能听到和看到......不错,就像我们身体细胞的新陈代谢一样,在我们心灵成长的过程中,也有类似于这样的新陈代谢......从而实现破茧成蝶般的蜕变和成长!这是一个很不容易的过程......这同时又是一个无法估量其价值的机遇……因为无数跟你遭遇同样挑战的人走过这段艰难旅程之后,获得了意想不到的变化......