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为什么不应该太在意别人的评价

为什么不应该太在意别人的评价?

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王娜的回答
王娜心理咨询师

一切所闻只是一种意见并非事实;
一切所见只是一种角度并非真相。
要知道你才是自己生命的专家,没有人可以比你在你的生活环境下还能生活的更好的人。永远不要停止给自己做心理营养。
如果把你的自我认可比喻成一碗水,这碗水有八成满,那么即使别人好的坏的评价如水一样冲进来,当这股水又流走时,你的碗里还有八成满,所以你自身拥有的认可是多少才是永远属于自己。
而现在为什么你会在意别人的评价,是因为自我认可还不够,如果你会因为别人就怀疑自己,那不如把怀疑的时间用来努力学习,把碗里的水补足,从而在源头让自己做的更棒,加油,你一定可以做到。