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壹点灵 公益解答 突然情绪就失控了，就这么哭了

突然情绪就失控了，就这么哭了

果子  

突然情绪就失控了，就这么哭了

回答
4个回答
塞泵普通用户

为什么

闫莉心理咨询师

一般情况，压抑的太久，或是自我忽略的太久，会出现情绪的突然失控，好好爱自己！

马红心理咨询师

晚上好啊，不知道发生什么事情了，让你情绪失控的哭泣，有时哭出来也是一种释放，但是需要关注哭泣背后的故事，让自己快乐起来，什么时候都不晚，随时可以联系哦

李兆贤心理咨询师

情绪沉下去了。哭，情绪，失控，要控制的目的和原因，问问自己看。没必要就让情绪流淌，看看……

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