总想着以前伤害过我的人，不想这一个，就想...

总想着以前伤害过我的人，不想这一个，就想那一个，就是放不下过去，也不接纳现在的自己，我无法安住当下，想的目的或许是在找解决那些事情的办法，我也想不出好的办法来，所以一直想