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脑子朦朦的，感觉不是很清楚；又有点昏昏的...
脑子朦朦的，感觉不是很清楚；又有点昏昏的，好似喝了酒似的。心里什么都没想，有点紧紧的，偶而有点疼，这是什么状态？
你好！“脑子有点朦，心里有点紧”这就是一种状态，你能觉察到目前的状态就行，用不看深究，有时也用不着去了解原因，去接受你目前的状态，也用不着带情绪。这就是“天气预报”，随时都可以进行。谢谢你的“心情”！