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不知道该怎么说,在我小的时候父母的关系就...

不知道该怎么说,在我小的时候父母的关系就不是很好,在我初中的时候他们终于扔下了我,那个时候我正处于青春期,我过分的压抑自己的情感,不想让姥姥担心,总是有一些委屈不知道该怎么说,本以为大了就会好,但是我错了,工作上的不顺心,家庭的压抑,使我越来越不堪重负,我想要做好可怎么样都做不好,我总是觉得害怕,这种心情让我觉得崩溃

初夏雨至  
姚杰的回答
姚杰心理咨询师

家庭的压抑、工作上的不顺心让你觉得压力大,进而导致了害怕,很能理解你的痛苦。是工作太难你无法胜任还是因为这些事的羁绊导致你做不好工作呢?