欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
住在乡下,一黑就关门,到处静静的,只有虫鸣,丈夫出差,独自守着空矿的祖屋 灯全开着,眼睛很困,却睡不着[破涕为笑][破涕为笑]内心空惧,怎么办?
可能因为过惯了两个人在一起的生活,突然一下面对冬天的寒冷,与房间的空旷,突然有这样的感觉也是很正常的。建议转换一种思维,把空旷寂静的想法换成,安静平和,自己好好和自己相处一下,多经历一段时间,便会适应好起来的。
好困好想睡覺
住在乡下,一黑就关门,到处静静的,只有虫鸣,丈夫出差,独自守着空矿的祖屋
灯全开着,眼睛很困,却睡不着[破涕为笑][破涕为笑]内心空惧,怎么办?
可能因为过惯了两个人在一起的生活,突然一下面对冬天的寒冷,与房间的空旷,突然有这样的感觉也是很正常的。建议转换一种思维,把空旷寂静的想法换成,安静平和,自己好好和自己相处一下,多经历一段时间,便会适应好起来的。