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我恨我的父母，我觉得我现在所有的不好都是...
我恨我的父母，我觉得我现在所有的不好都是因为父母，我想摆脱这种焦虑
看得出来，你是希望能学会很多处理事情的方法和技巧，学会如何与人相处，如何管理自己的情绪，如何让自己的内心更加强大，让自己更幸福。对吗？