人生中第一次拨打了心理咨询的电话,虽然只... TT 2018年12月06日 21:29 IP属地: 湖南 人生中第一次拨打了心理咨询的电话,虽然只是哭了一通,有时候眼泪就是不想让人看见,但我希望有人知道我在悲伤 被浏览1188次 回答
说明意识到了问题,很好
勇敢的迈出改变的第一步,真棒,祝好,加油
如果自己哭的时候有人在身边陪伴,即使一句话也不说,也会让自己觉得有依靠,不会显得过于悲惨。
心理咨询就是在你痛苦难过时默默守在你身边,陪伴、倾听、关注你。
有些事情就是不想让别人知道,有些眼泪就是不能随便流出。到了这里,你可以安心说,痛快哭,这或许就是平台创始人的恩德和智慧。祝你顺心!
哭,是情绪宣泄的一种方式,也是身心平衡的调节剂。所以想哭就哭,不要太压抑了自己。
你是多么希望别人能懂你的悲伤,但是你又不想让别人看到你流泪。因为强烈的自尊心不允许你给别人带去软弱的形象,你需要别人的理解。是这样的吗?
什么事让你这样的悲伤?悲伤的情绪多久了?对你产生了哪些影响?能具体谈谈吗?如需帮助,欢迎私聊我!
找一个陌生人 谁都不知道谁 哭一场就好了
咨询的作用之一树洞,被你发挥得很好。希望你得偿所愿。
知道遇到事情或者心情不好的时候,找心理咨询师,就是很好的开始。
能理解你的伤心。其实一个人闷着心里不如通过咨询这样的渠道去释放自己的情感,哭出来会让你更好过那就这样做吧。