壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

和室友一起,我们三个人,总是害怕被她们丢...

和室友一起,我们三个人,总是害怕被她们丢下,我心里很恐惧,我都不想上学了,我心里很清楚没有她们我也可以生活,但是就是心里很不舒服,并且她们有时候讨论的话题也让我非常难受,曾经尝试过不和她们一起,但是我觉得碰见了非常尴尬,在教室也很尴尬,心里很难受我该怎么办???[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]这种感觉太难受了,我受不了了。

Shire  
朱智杰的回答
朱智杰心理咨询师

算,其实不用想得这么严重,老师读书的时候也是很内向,但内心是很渴望可以跟同学们打成一片,所以挺理解你的。。。不过那时候我就差一个推动走前一步的胆量,大不了被别人笑一下又不会死的对不对。。。所以把事情想得简单点就好了,这里又不是考场也不是相亲节目…

朱智杰心理咨询师

尴尬是你害怕说出来的或者不知道怎么说才好,其实几个人聊个天您要放松一点,生活之中很多事情不用像高考一样对自己如此苛刻,你越是绷紧呢,其实开口都会结巴的…

朱智杰心理咨询师

难以融入一个群体的感受,确实很难受,不过这种情况我们应该对自己打问号,怎么感到难受第一个本能反应是断绝交流,而不是想想怎么我就不能融入呢?

既然是室友,彼此间互相依靠的时间还很多,现在这个寝室内只不过三个人,若以后出社会是会遇到更多的人,难不成我们完全不出家门?或者一开始可以采取这样逃避的方法,不过自己也会感到孤独,所以今天您遇到的问题只是将来会遇到同样的一个小测验,大胆点踏出那一步吧…加油