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同事对自己挺好 礼貌 但是我的安全感踏...
匿名
同事对自己挺好 礼貌 但是我的安全感踏实感不够 她们埋怨说别的事情人 口气 表情 我还是害怕
害怕他们会这么对你？
看来你为你这种表现，在同事面前感到很局促不安。解决的办法是增加自我效能感，树立自信。这个要从调整你的认知和行为做起。
你好！安全差，你已觉察到了，觉察是改变的开始，积极做个人成长吧！