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因为在工作中与同事的人际关系比较紧张觉得...

我与同部门的同事闹了点矛盾,她跑去领导那里告状说我针对她,并且把一些该说不该说的鸡毛蒜皮全部捅到经理那里去了。我一气之下只想着报复她,于是举报她偷拿公司财物并拿出了相应证据,导致她被公司开除。这件事结束后,不知道是我个性比较敏感还是怎样,我觉得公司里平时有来往的那些同事对我的态度都产生了微妙的变化,像在有意疏远我或者用无声的方式表达对我的讨厌。比如平时偶尔还会闲聊两句开玩笑的同事,即便在一个办公室也不会跟我说话,我想得越来越多,把这些事憋在心里反复的揣摩,导致自己最近的状态很不好,充满了自我否定和自我怀疑,十分消极的对任何事都提不起来兴趣。

过居延@@  
舒生云的回答
舒生云心理咨询师

看到了你对于目前人际关系担心和焦虑。抱抱!在这件事里,其实你也是受害者。你还需要时间来调整自己的状态。做好自己的工作,正常的和同事交往。时间会冲淡一切。