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就当是个树洞吧,憋在心里不舒服

昨天的信息她现在也没回,是不是她压根就不在意我,也是,我算什么?我这么没用,她不会看上我的。。,,,我感觉慢慢又回到了保护层之中,逃吧,远离所有人,就不会受伤害了。是这样吗?我在用童年的方法吧?躲进被窝里,缩成一团,感觉这个世界不欢迎我,我想变得更小,为世界腾出空间,那时我的全部世界就是我的母亲吧。于是乎我现在躲在屋子里,我还是感觉世界不欢迎我,我是多余的。

王强  
郑瑛的回答
郑瑛心理咨询师

你好,这里不是树洞,因为我们都会看到,你说你感觉世界不欢迎我,我是多余的?在什么时候开始有这样的感受?