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3年了,1年前订婚,明天退婚!因为深爱着...

3年了,1年前订婚,明天退婚!因为深爱着他,付出了全部,一直在隐忍妥协,伤势过,卑微过,却也没留住这段感情,他今天最后一次送我离开,帮我拿了行李什么都没说上车就走了,我心很痛却也说不出什么,刚刚在屋里我哭了也闹了,他为了哄我说不离开我,其实他嫌弃的都不想我碰他,我发觉了自己的不对劲,因为压抑的时间太长,我赶紧看了心理专家,他说我真的病了,需要吃药,而他却在知道后赶紧离开了我,说我有精神病,别传染他,他的落井下石让我窒息!可这一切都是因为他才会这样啊,我无法控制自己,明明这样了,我走在路上平静的就像心停了一般,或许这就是暴风雨前的平静吧,我无法面对家人,更无法面对自己,感觉人生是灰暗的!可是即使是这样,我也无法恨他,心里还是有他!这两年,我的事业因为受感情影响,一路走下坡路,到现在,我失去了很多信心!我一下子什么都没有了,一无所有!真想躲起来,谁也不见,谁也别来找我!我不知道我需要调整多久,但我知道短不了!

闫卫  
刘远洋的回答
刘远洋心理咨询师

那么爱他,没有换来珍惜,换来却是伤害。不知道这当中发生了什么,能感受到你的难过,自责、委屈,也许也有对对方的愤怒。也允许当你处于失去一段关系的时候内心会有的各种负面情绪,也可以梳理一下为什么你们之间到最后会如此