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怎么样控制脾气,少抱怨
情绪无好坏,情绪来源于我们的认知,老是发脾气、抱怨的话,说明你的固有的一些内在的思维模式存在一些不合理的地方哦,这也正是我们深入认识自己的时机,有机会欢迎一起交流哦。
脾气,抱怨
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