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别人对我的评价

前几天。跟朋友一起做美甲,我去补钻 一个美甲师给我推荐好多款式的钻 我说我不喜欢 那个美甲师态度很不好的说了一句我一点都不懂美甲 我只是不喜欢她推荐的夸张风格 我没有反驳 她从头到尾的态度很不好 好像很看不上我的样子 最后结束对我高收费 我也就给她了 其实她一句话 我在意了好几天 我本身比较敏感 很在意别人的看法 因此闷闷不乐耿耿于怀了好几天 我怀疑我有严重的心理疾病[伤心][伤心][伤心][伤心][伤心] 太在意别人的话 精神紧张

小鸡崽崽儿  
于巍的回答
于巍心理咨询师

生活中在意的不仅是美甲师还有别人吧?这样情绪被人掌控一定很痛苦。可以学习一下把谦虚随和低调,跟认可自己、维护自己的权益更平衡起来,才能不委屈。眼里都是别人,最忽略的就是自己