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有个梦魇一直缠挠我,从前受到的刺激总是在...

有个梦魇一直缠挠我,从前受到的刺激总是在心头。说话时候,做事时候,睡觉时候,起床时候总在心头挥之不去。严重影响生活工作,这样说吧,就是好像头脑分成两半用,看是我在听课其实满脑在纠缠那个刺激,手里在做事情心头还是那个刺激。就如一块膏药,随时随地在折磨我,我怀疑这是不是精神分裂,使得我没有快乐开心,痛不欲生。亲爱的朋友,你们有过这样的情景吗?如果你是心理医生请为我分析分析,谢谢!

ydl201812202728  
赵静的回答
赵静心理咨询师

这可能是一种强迫症,可以用系统脱敏疗法满贯疗法,厌恶疗法,放松疗法进行治疗,你可以用精神分析法,分析这个症状,背后的心理冲突,如果你愿意私聊我